Karaciğeri resetleyip kan şekerini düşürüyor: İşte sihirli baharatın bilinmeyen faydaları

Biberiye, Hiperglisemiyle Mücadelede Doğal Bir Destek Olabilir

Doğal tıpta hiperglisemiyle savaşmak için kullanılan biberiye, karbonhidratların kan dolaşımına karışma hızını yavaşlatarak etkili olabilir. Aynı zamanda, pankreas hücrelerinin insülin üretimini koruyarak diyabet riskine karşı doğal bir destek sağlayabilir.

Sindirimi Kolaylaştırır, Karaciğeri Güçlendirir

Biberiye özü, antibakteriyel özellikleri sayesinde mide zarını korur, mide ülseri riskini azaltır ve sindirimi hızlandırır. Ayrıca, safra üretimini teşvik ederek bağırsakları rahatlatır. Karaciğer üzerindeki olumlu etkileriyle detoks sürecine yardımcı olabilir ve bazı ilaçların neden olduğu hücre hasarını azaltabilir.

Güçlü Bir Antioksidan Kaynağı

Biberiye, serbest radikallere karşı mücadele ederek kalp hastalıkları ve kanser gibi kronik rahatsızlıklara karşı koruyucu olabilir. Cilt yenilenmesini destekleyen bu bitki, akne ve egzama gibi sorunlara da yardımcı olabilir. Ayrıca, beyin sağlığını destekleyerek hafıza kaybı ve bunama riskini azaltabilir.

Nasıl Kullanılmalı?

En fazla fayda taze biberiyeden elde edilir. Saksıda yıl boyunca yetiştirilebilen bu bitki; kızarmış et, balık, patates, çorba, sos, hatta kek ve tatlılarda kullanılabilir. Limonata veya çaylara aroma katmak için de tercih edilebilir. Ayrıca, banyo suyuna birkaç damla biberiye yağı eklemek sinir sistemini yatıştırıcı ve uykuyu kolaylaştırıcı etkiler sağlayabilir.

Related Posts

Buz da besin zehirlenmesi olur mu ?

Buz da besin zehirlenmesi olur mu ?  Yaz aylarında soğuk içecek tüketiminin arttığını belirten uzmanlar, içeceklere konulan buzların besin zehirlenmesine neden olabileceğini söylüyor.

Testosteron dostu beslenme. Sofradaki tehlike ve fırsatlar

Testosteron seviyesini artırmak isteyenler yalnızca iğnelere değil tabağına da bakmalı. Bazı gıdalar hormonu desteklerken bazıları düşürür. İşlenmiş gıdalar, alkol, aşırı şeker ve gizli hormon bozucular… Beslenme, erkeklik hormonunu ya destekler ya da sessizce yok eder.

Yaz aylarında çocuklarda kırık, çarpma ve morluk riski

Okulların kapanmasıyla birlikte çocukların açık alanlarda geçirdiği sürede artış yaşandığını belirten çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr. Ferunda Demir, yaz aylarında çocuklarda kırık, çarpma ve morluk riskine dikkati çekerek aileleri uyardı. Demir, “Çocuklar çok hareketli. Düşme ve çarpma sonrası morarma, şişlik ya da hareket kısıtlılığı varsa mutlaka doktora başvurulmalı” dedi.

Çene kemiğinizi korumak istiyorsanız bu ilaçlara dikkat!

Prof. Dr. Nuray Yılmaz Altıntaş, osteoporoz tedavisinde yaygın şekilde kullanılan bazı ilaçların ağız ve çene sağlığı üzerinde ciddi yan etkiler yaratabileceği uyarısında bulundu. Kemik erimesi tedavisi gören hastalara önemli önerilerde bulundu.

Uzman: ‘C vitamini eksikliği, diş eti kanamalarına yol açabilir’

Diş eti kanamasına sadece ağız hijyeni sorunları değil, bazı sistemik hastalıklar ya da vitamin eksikliklerinin de sebep olabileceğini söyleyen Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kadriye Merve Altıkat, “Diş eti kanaması, çoğu zaman diş eti iltihabının (gingivitis) erken belirtisi olup, diş etlerinin iltihaplanarak hassaslaşması sonucu ortaya çıkar. Özellikle C vitamini eksikliği (skorbüt), diş etlerinin güçsüzleşmesine ve kolayca kanamasına yol açar. K vitamini eksikliği ise pıhtılaşma mekanizmasını etkileyerek kanama riskini artırabilir” dedi.

Uzmanlar uyarıyor: ’30 yaşından sonra yumurta rezervi hızla tükeniyor’

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Bora Coşkun, doğurganlık kapasitesinin yaşla birlikte azaldığını belirterek, 30’lu yaşlardan itibaren yumurta dondurmanın, ileride anne olmayı planlayan kadınlar için önemli bir seçenek olduğunu söyledi.